Comment avoir plus confiance en soi ?

La confiance en soi n’est pas innée. Au contraire, elle se travaille. Les personnes qui n’ont pas confiance en elles se dévalorisent constamment et n’imaginent pas que les autres puissent leur trouver des qualités et les apprécier. Si…

Comment soulager une gueule de bois ?

Qui n’a jamais souffert de cette terrible sensation de mal-être un lendemain de soirée un peu trop arrosée ? Qu’on nous jette la première pierre ! La veisalgie, plus connue sous le nom de « gueule de bois » désigne les…