Connaissez-vous les bienfaits du café?

Le café laisse apparaître ses bienfaits lorsqu’on en consomme entre 2 et 3 tasses par jour. En revanche, au-delà de 5 tasses par jour, il peut avoir des effets négatifs sur la santé. ☕

Bienfaits du café =
➡️Déstressant naturel
➡️Riche en antioxydants
➡️Bon pour la mémoire
➡️Bon pour le foie
➡️Diminue le risque de certains cancers
➡️Lutte contre les migraines
➡️Effet stimulant
➡️Bon pour la digestion

En collaboration avec la communauté Healthy Student

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