Doe jij aan sport, maar moet je noodgedwongen afbouwen? Of ben jij net op zoek naar een nieuwe hobby, die je makkelijk in je agenda kan opnemen? Wat je doelen ook zijn, sporten is altijd een goed idee. Maar als jij iets zoekt waar plezier voorop staat, dan is recreatief sporten zeker wat voor jou. Kotplanet geeft vier redenen om als student een recreatieve sport te beoefenen.
Samen sporten? Dit zijn de voordelen van sporten met medestudenten.
1/ Het is een pak goedkoper
Recreatieve sporten zijn vaak veel goedkoper dan hun competitieve variant. Het is allemaal wat ‘minder serieus’, waardoor je toch regelmatig kan bewegen zonder dat het een grote hap uit je budget neemt. Neem ook zeker even de tijd om sportclubs en -verenigingen te vergelijken om zo mogelijk nog meer te kunnen besparen. Daarnaast kan je vaak ook via je universiteit of hogeschool een voordelige sportpas krijgen om zo goedkoop te sporten. Zeker even checken dus!
2/ Je leert nieuwe mensen kennen
Als je voor een recreatieve teamsport – zoals bijvoorbeeld voetbal of basketbal – kiest, dan leer je ook heel wat nieuwe mensen kennen. Dit is natuurlijk niet anders in een competitieve club of vereniging, maar toch kan de sfeer anders zijn. Bij recreatieve sporten ontstaat er al snel een losse en gezellige sfeer, en gaan teamgenoten vaak ook nog wat drinken achteraf. Een mooie manier om je sociale kring uit te breiden, als je het ons vraagt.
3/ Plezier en ontspanning staan centraal
Je kon het al afleiden uit de vorige puntjes, maar bij recreatieve sporten staan plezier en ontspanning centraal. Het is vrij laagdrempelig. Je hoeft niet zeer fit of getalenteerd te zijn, en er is ook weinig tot geen druk om te presteren. Het is eigenlijk een uitstekende manier om even helemaal los te komen van het studeren en je andere dagelijkse verplichtingen. Zo kan je er nadien weer fris en gemotiveerd tegenaan.
Fit blijven op een budgetvriendelijke manier? Zo kan je goedkoop sporten als student!
4/ Je bouwt een gezonde levensstijl op
Tot slot bouw je via een recreatieve sport ook een gezonde levensstijl op. Regelmatig bewegen wordt een vast onderdeel van je routine zonder dat het echt als een verplichting voelt. Tijdens het sporten werk je aan je conditie, versterk je je lichaam en verbeter je ook je mentale gezondheid. Op lange termijn heeft dat heel wat voordelen, zowel tijdens als na jouw studentenjaren.
Gezond leven en plezier maken zonder ongelofelijk veel te moeten spenderen, wie wil dat niet? Deze vier redenen lijken ons toch de moeite waard om een recreatieve sport te zoeken. Have fun!
Wil je meer content voor studenten? Volg ons zeker op Instagram!
