Je eerste examenperiode als student komt eraan en eerlijk ? Dat kan best overweldigend voelen. Plots zit je niet meer op de middelbare school, maar moet je zelf plannen, samenvatten en je motivatie ergens diep vanbinnen terugvinden. Geen stress, iedereen begint ooit aan die eerste blok. Met de juiste mindset en een paar handige tips overleef jij dit zonder (al te veel) paniek. Hier is wat je echt moet weten voor je eerste examens.
Efficiënt studeren tijdens de blok: 6 gouden tips.
1/ Begin op tijd
We weten het, “begin op tijd” klinkt cliché. Maar geloof ons: een paar dagen vroeger starten kan het verschil maken tussen rustig herhalen of paniekblokken. Maak een overzicht van je vakken, schat in hoeveel tijd je nodig hebt en plan slim. Kleine beetjes per dag werken beter dan nachten doorhalen.
Wat is jouw uitstelgedrag-type tijdens de blok ? Maak de quiz !
2/ Maak een realistische planning
Een planning die je niet volgt, is nutteloos. Wees eerlijk met jezelf: plan haalbare blokblokken (pun intended) van ongeveer 50 minuten met korte pauzes ertussen. En vergeet niet om rustdagen in te bouwen, je brein heeft die nodig om alles te onthouden.
Hoe ziet de ideale dagroutine eruit van een student in de blok ? Check dit !
3/ Ontdek hoe jij het best studeert
Iedereen leert anders. De ene zweert bij samenvattingen, de andere bij mondeling herhalen of flashcards. Test wat werkt voor jou. Je eerste examenperiode is ook een ontdekkingstocht: niet enkel over de leerstof, maar over jezelf.
4/ Zorg dat je blokplek werkt voor jou
Of je nu liever thuis, op kot of in de bib studeert, zorg dat je omgeving je helpt focussen. Ruim je bureau op, zet je gsm weg en maak het een plek waar je je goed voelt. En als je merkt dat het niet lukt ? Wissel eens van locatie. Een frisse omgeving kan wonderen doen.
5/ Vergeet niet te eten, slapen en bewegen
Tijdens de examens lijkt het alsof studeren het enige dat telt, maar je lichaam denkt daar anders over. Sla geen maaltijden over, probeer voldoende te slapen en ga af en toe even wandelen. Je concentratie zal je dankbaar zijn.
De beste anti-moeheid snacks om efficiënt te blokken !
6/ Laat je niet gek maken door anderen
Er is altijd wel iemand die al “alles kent” of zegt dat hij nog niets gedaan heeft. Laat je niet meeslepen. Iedereen studeert op zijn eigen tempo, en wat voor de ene werkt, werkt niet per se voor jou. Focus op jezelf, niet op wat anderen doen.
7/ Faalangst ? Je bent niet alleen
Het is oké om bang te zijn dat het niet lukt. Die stress hoort erbij. Praat erover met vrienden, familie of iemand van je school. Vaak lucht het op en merk je dat bijna iedereen hetzelfde voelt. En onthoud: één slecht examen bepaalt niet je hele toekomst.
8/ Beloon jezelf
Na elke studeerblok of examendag verdien je een beloning. Een aflevering van je favoriete serie, een koffiepauze met vrienden of gewoon even niets doen. Kleine beloningen houden je gemotiveerd en maken de blok een stuk draaglijker.
9/ Na het examen ? Loslaten
Ben je buitengewandeld ? Dan is het klaar. Blijven piekeren over wat je fout had, helpt niet. Trakteer jezelf op iets lekkers, ga even wandelen of plan iets leuks voor de avond. Morgen is er weer een nieuwe dag of een nieuw examen, helaas.
