De wekker gaat af, het is tijd om op te staan. Je wordt wakker en gaat naar de badkamer. Heb je al wel eens wat liefs tegen jezelf gezegd in de spiegel? Nee? Dan heb je vanaf nu geen excuses meer om het niet te doen. Kotplanet geeft je zo’n zes positieve affirmaties om je dag te starten als student.
Wil je je stijl verbeteren ? Ontdek je wardrobe essentials voor deze herfst 2025 !
1/ ‘Ik ben voldoende’
Heb je soms het gevoel dat wat je ook doet, het nooit genoeg lijkt? Soms focussen we ons te veel op onze tekortkomingen of gebreken, waardoor we uit het oog verliezen wat we waard zijn. Jij bent voldoende. Door dit elke dag te herhalen, bouw je zelfvertrouwen op en zal je minder kritisch worden tegenover jezelf.
2/ ‘Ik kan het’
Een examen, een presentatie of een belangrijke dag op stage. Wat het ook moge zijn, jij kan het! Het is belangrijk om jezelf hier elke ochtend aan te herinneren. Jij hebt de nodige vaardigheden en bent competent om te doen wat er te wachten staat. Door jezelf te vertellen dat je het kunt, zal je ook meer vertrouwen en optimisme ontwikkelen.
3/ ‘Ik ben trots op mezelf’
Om welke reden dan ook – klein of groot – wees trots op jezelf voor wat je bereikt hebt. Of je nu lang en hard moest werken om eindelijk één van je doelen te bereiken of dat je met veel moeite uit je bed bent geraakt en onder de mensen bent gekomen, erken je prestaties, inspanningen en groei. Wees lief voor jezelf en vier elk succes, ongeacht wat anderen denken.
4/ ‘Ik geloof in mezelf’
Weg met twijfel en angst! Herhaal dit elke ochtend opnieuw: ik geloof in mezelf. Door in jezelf te geloven – ook al is dat altijd zo eenvoudig – is geen enkele uitdaging te groot voor jou. Het is enkel door uit je comfortzone te stappen dat je je doelen zult bereiken. Geloof in jezelf en waag de sprong. Alles komt zeker goed!
5/ ‘Ik ben dankbaar voor deze nieuwe dag’
Dankbaarheid is essentieel wanneer je een positieve mindset probeert te ontwikkelen. Dankbaar zijn voor elke nieuwe dag, voor nieuwe opportuniteiten, voor nieuwe ervaringen en voor alles en iedereen rondom jou, zelfs wanneer je door een moeilijke periode gaat. Herhaal daarom elke ochtend: ik ben dankbaar voor deze nieuwe dag. Zo zal ongetwijfeld de dag op een goede manier beginnen en ook meer waardering krijgen voor het leven.
6/ ‘Ik sta weer een stap dichter bij mijn doelen’
Elke stap die je zet en elke actie die je onderneemt – hoe klein ook – brengt je dichter bij jouw doelen. Door jezelf elke ochtend te vertellen dat je weer een stapje dichter bij je doelen staat, zal je jezelf ook blijven motiveren om vooruitgang te boeken en je ambities na te streven. Geef dus niet op, want elke dag is een nieuwe kans en brengt je dichter bij je bestemming.
Met deze zes positieve affirmaties hopen we dat je elke dag op een positieve manier kunt starten en geleidelijk aan ook een steeds positievere mindset kunt ontwikkelen. Het studentenleven is niet altijd zo eenvoudig, maar je doet het geweldig!
Wil je meer content voor studenten? Volg ons snel op TikTok!
