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Plus d’alcool pendant 1 mois : le défi lancé par Tournée Minérale !

@Pexels - Elevate

Il est difficile de profiter pleinement de sa vie étudiante et de passer à côté de quelques verres de bières et d’autres alcools. Mais parfois, il est essentiel de ralentir un peu la cadence et savoir dire “non” aux verres quotidiens.

Pour Tournée Minérale, le mois de février est l’occasion idéale de revoir son rapport à l’alcool. Ce mardi, le défi est donc lancé : plus une goutte jusqu’au 28 février. Un défi que tu peux relever avec tes potes, pour vous motiver entre vous et le relever haut la main.

Cette initiative de l’ASBL “Univers Santé” a pour but de réduire la consommation générale des Belges, encore trop élevée à l’heure actuelle (12 litres d’alcool par an en moyenne). Elle peut aussi avoir beaucoup d’effets positifs, comme un regain d’énergie, un meilleur sommeil et surtout, une économie d’argent considérable. 

À toi de jouer pour mener à bien cette cure ! Heureusement, le mois de février est le plus court de l’année…

Source : https://fr.metrotime.be/belgique/la-tournee-minerale-debute-ce-mardi-pour-redecouvrir-les-bienfaits-dun-mois-sans-alcool

Écrit par Robin R

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