Apprendre à apprécier les moments passés avec toi-même, c’est une solution pour être plus épanoui.e dans ta vie d’étudiant. Kotplanet sait qu’être seul.e fait parfois peur, mais la team t’explique pourquoi tu dois voir ça comme une opportunité avant tout !
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1/ Pour toi
Ce n’est pas vraiment un scoop, mais la seule personne qui sera là toute ta vie pour toi, c’est toi-même. Ça peut sembler triste, mais en fait, c’est plutôt une bonne nouvelle ! Ça te permet de développer ta confiance en toi. Prendre le temps d’être seul.e, c’est avoir l’occasion de réfléchir en profondeur à ce que tu veux, qui tu es et ça permet de mieux te comprendre.
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2/ Gagner en autonomie
Se reposer sur les autres, ce n’est pas forcément une bonne chose tout le temps. Faire des choses seul.e c’est te prouver que tu es capable d’y arriver par toi-même. En plus, oser être seul, c’est aussi faire moins de compromis. Tu es libre de choisir ce que tu veux faire et de le faire où et comment tu le souhaites.
3/ Gagner en créativité et en concentration
Quand tu es seul.e, ton esprit peut explorer les possibilités sans interruption extérieure. Que ce soit pour écrire, dessiner, réfléchir à un projet ou simplement rêver, la solitude te permet d’explorer ton imagination à fond. De plus, sans distractions, tu peux mieux te concentrer sur tes tâches et être plus productif.ve.
Même si au début, tu as peur, une fois que tu as goûté à ces moments en solo, tu ne peux plus t’en passer. Ça devient une habitude et même un besoin au fil du temps. N’oublie pas, tu dois faire attention à toi avant tout !
