GezondLIFESTYLE

4 redenen waarom alleen zijn soms goed is voor studenten

Studeren, werken, sociale activiteiten en misschien nog wat andere dingetjes. Allemaal goed en wel, maar soms kan het wel even te veel zijn. Je komt thuis en je valt gewoon uitgeput neer op je bed. Me time is belangrijk in je planning! Kotplanet geeft vier redenen waarom alleen zijn soms goed is voor studenten.

Ga je binnenkort op kot? Ontdek snel onze tips om je goed voor te bereiden!

1/ Batterijen opladen

Even alleen zijn, geeft je de kans om je batterijen weer op te laden. Dit kan enorm veel deugd doen als je bijvoorbeeld in een drukke periode zit of een tijdje in een luide omgeving hebt doorgebracht. Tijd alleen stelt je in staat om te ontspannen zonder externe prikkels, waardoor je weer even kan ‘herstellen’. Zo kan je er de volgende dag weer vol tegenaan!

2/ Focus op verplichtingen

Wanneer je even alleen bent, heb je ook meteen tijd om je volledig te richten op andere verplichtingen. Denk maar aan studeren, opdrachten maken of andere zaken. Je moet nergens zijn en je voert ook geen gesprekken, waardoor je op dat moment efficiënter kan werken en meer gedaan krijgt in minder tijd.

3/ Creatieve ruimte

Tijd alleen creëert ook creatieve ruimte waarin je vrij kan denken en nieuwe ideeën kan ontwikkelen. Het is even een momentje voor jezelf waarbij je je creativiteit de vrije loop kan laten gaan zonder externe invloeden. Muziek maken, tekenen, schilderen, schrijven of iets helemaal anders, je kiest zelf aan welk project jij wil werken tijdens jouw ‘me time’.

Eventjes relaxen? Dit is waarom je zeker eens naar de cinema moet gaan.

4/ Zelfzorg

We spraken al over je batterijen opladen, maar laten we toch nog een stapje verder gaan. Zelfzorg is belangrijk en dat betekent dus niet alleen dat je jezelf tijd geeft om te ontspannen, maar ook dat je dingen doet die jouw energie geven. Gezond eten, voldoende slapen, een leuke activiteit doen waarvan je houdt… of gewoon zelfs niets doen. Dit is jouw moment!

Zo! Met deze redenen lijkt het ons wel duidelijk waarom je af en toe eens een momentje voor jezelf moet nemen. Veel plezier! 💤

Wil je meer content voor studenten? Volg ons snel op TikTok!

What's your reaction?

Related Posts

Load More Posts Loading...No more posts.
Une petite notification ? OK Pas tout de suite