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Comment garder le moral pendant le blocus ?

Le blocus approche et, avec lui, cette période intense et souvent redoutée des étudiants. Chez Kotplanet, on s’est dit qu’un petit guide plein de conseils et de bienveillance ne ferait pas de mal pour aider chacun à traverser cette épreuve. Et comme c’est toujours mieux d’avoir des retours directs, on vous a demandé vos astuces et erreurs à éviter pour bien vivre le blocus. Résultat ? Si certains secrets de réussite se retrouvent chez beaucoup, d’autres sont plus inattendus… Voyons ce qu’on peut en tirer !

Tu veux te changer les idées pendant les pauses pendant ton blocus ?

1/ Apprendre des erreurs… les siennes et celles des autres

Quand on parle de blocus, il est presque inévitable de faire quelques faux pas. C’est comme un rite de passage : on essaie, on échoue, et on apprend. D’ailleurs, 42 % d’entre vous regrettent de ne pas avoir été plus assidus en cours. Ça fait partie des classiques : essayer de rattraper des centaines de slides en une semaine, c’est se jeter dans le stress les yeux fermés. Parfois ça marche, parfois, on continue quand même de faire les mêmes erreurs à la session d’après.

En parlant de stress, 35 % d’entre vous avouent que ce dernier leur a coûté cher pendant le blocus. La pression, on la connaît bien, mais elle peut devenir un vrai piège si on la laisse prendre le dessus. Trouver des moyens de décompresser tout en maintenant la cadence est essentiel pour survivre sans y laisser ses nerfs.

Enfin, si 23 % ont regretté de ne pas avoir fait de synthèses, il est toujours temps de s’y mettre ! Même si ce n’est pas un document ultra-détaillé, se faire des notes claires et résumées facilite énormément les révisions. On se souvient bien mieux de ce qu’on a structuré soi-même : résumé personnel = mémorisation assurée !

Tu cherches un endroit pour étudier ce blocus ?

2/ Faire des pauses, vraiment

Les pauses, on sait tous qu’elles sont nécessaires, mais encore faut-il les faire intelligemment. Prendre le temps de se poser, ce n’est pas simplement scroller sur TikTok pendant deux heures ; c’est un vrai moment de décompression. Après tout, 30 % d’entre vous ont insisté sur l’importance de prendre de “vraies” pauses pour rester en forme.

Une bonne pause, c’est celle qui te ressource, qui t’aide à reprendre des forces. Marcher un peu, respirer, méditer, ou faire une série d’étirements, ça fait des miracles pour le cerveau. Après quelques minutes de détente bien pensées, tu te retrouveras souvent plus concentré et prêt à replonger dans les cours.

3/ La clé du blocus ? La préparation

Quand on vous a demandé LE conseil pour bien gérer un blocus, plus de 60 % d’entre vous ont mis en avant la préparation comme élément clé. Le secret ? Commencer tôt, et pas juste la veille du blocus. Le vrai travail commence dès les premières semaines de cours. S’organiser, prendre des notes, faire des synthèses, c’est ce qui te permettra de ne pas te noyer sous les révisions en dernière minute.

Évidemment, tout le monde ne peut pas (ou ne veut pas) assister à tous les cours, mais prendre le temps de mettre à jour ses notes régulièrement ou de récupérer les cours manqués, ça peut sauver. Et en bonus, le jour venu, tu auras peut-être même des synthèses prêtes ou les notes de copains bien organisés sous la main. L’idée, c’est d’éviter de débarquer en blocus en touriste total, sauf si tu as vraiment un goût prononcé pour le risque !

4/ Bien s’entourer… mais pas tout le temps

Étudier en groupe peut être très motivant et est souvent recommandé pour ceux qui aiment échanger, se soutenir, et clarifier ensemble les points flous. Cependant, selon notre sondage, seulement 10 % des étudiants privilégient cette approche. Pourquoi ? Parce qu’étudier avec des amis peut aussi vite tourner au festival de la distraction.

La clé est de trouver un juste équilibre : se motiver ensemble, échanger des idées en début de journée, puis travailler individuellement pour rester efficace. Et pourquoi pas organiser une session de révision collective juste avant l’examen pour récapituler ensemble les points compliqués ? Cela peut être un bon compromis entre motivation collective et concentration personnelle.

5/ Garder le moral : un état d’esprit bienveillant

Le blocus est un défi, mais aussi une étape qui te rendra plus fort. Garder le moral, c’est avant tout accepter que tout ne sera pas parfait, que certaines journées seront meilleures que d’autres, et que l’essentiel est de faire de son mieux. Être bienveillant avec soi-même est tout aussi important que de travailler ses cours. Accepter les moments de faiblesse, se rappeler pourquoi tu as choisi cette voie, et se féliciter pour chaque étape franchie sont autant de moyens de garder une bonne énergie.

Alors, respire un bon coup, prends soin de toi, et rappelle-toi qu’après cette tempête, la vie étudiante reprend – et avec elle, tout ce qu’elle a de meilleur !

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