Happy New Year! Pour célébrer cette nouvelle année, tu as décidé de faire une liste de résolutions. Heureusement, tu as appris de tes erreurs de l’an dernier et tu as décidé cette année d’être réaliste. Nouvelle année, nouveau toi, Kotplanet te présente les 5 résolutions réalistes que tu peux vraiment tenir.
Tu te reconnais dans ces 5 moments que tu vis en hiver quand tu es étudiant ?
1/ Lire plus souvent
Quand on est étudiant, on se contente souvent de lire pour les cours et on délaisse la lecture détente qu’on aimait bien auparavant. Tu peux remédier à ça cette année en te fixant des objectifs de lectures mensuels ou même trimestriels, histoire de ne pas se foutre la pression. Propose à tes potes de faire ça ensemble, ça peut être une chouette occasion de se retrouver pour débriefer de votre dernière lecture.
2/ Se bouger plus
On ne te demande pas de prendre un abonnement à la salle de sport ou de te mettre à courir 5km en 3 semaines, ça ne serait pas réaliste, on le sait tous très bien. Par contre, se promettre d’être un peu plus actif est réalisable. Tu peux prendre les escaliers, aller à pied en cours, faire des sorties en vélos entre potes. Il existe plein de façon de bouger plus régulièrement sans pour autant se fixer des objectifs inatteignables.
3/ Être plus reconnaissant.e
On a souvent tendance à oublier de regarder un peu autour de nous pour se rendre compte de la chance qu’on a, tu ne crois pas ? Même si chacun a son propre parcours, on a de la chance d’avoir l’opportunité de faire des études, d’être bien entouré, de bien manger, etc. Prend 5 minutes de temps en temps pour remettre tout ça en perspective, tu verras, ça ne fera pas de mal.
4/ Passer plus de temps avec les gens qu’on aime
Dans la même idée qu’au-dessus, on a parfois tendance à prendre les choses (et les gens !) pour acquis. Si tu te reconnais là-dedans, essaye de prendre un peu le temps cette année de passer plus de temps avec les gens auxquels tu tiens. Il faut savoir faire pause de temps en temps pour profiter des personnes qui sont autour de nous.
5/ Étudier régulièrement
Tu la sentais venir celle-là, pas vrai ? En même temps, on a dû te le répéter souvent ! En tant que bon étudiant qui se respecte, tu es toujours en last minute. Sauf que cette année, c’est terminé. On prend les choses en main et on optimise son temps en étudiant régulièrement, tu nous diras merci au prochain blocus, tu verras.
D’ailleurs, tu connaissais ces 6 stars qui ont fait les mêmes études que toi ?
On espère que ce début d’année se passera bien pour toi et que la session d’examens ne sera pas trop rude. On ne perd pas espoir, on se motive, tu vas y arriver ! En tout cas, avec nos 5 résolutions réalistes que tu peux vraiment tenir, l’année qui arrive s’annonce productive. Suis-nous sur Insta et TikTok pour + de conseils !
