T’as envie de te faire un p’tit plaisir gourmand au kot mais tu ne sais pas quoi faire ? Tu n’as peut-être pas d’idée et tu n’as pas envie de manger de simples biscuits ? Si c’est le cas tu es au bon endroit parce qu’aujourd’hui on te file 5 recettes gourmandes et rapides à faire au kot ! Dans cet article tu trouveras :
- Les cookies ultra rapides
- Les energy balls healthy
- La granité mangue et citron
- Le mug cake choco
- Les pêches grillées et miel
1/ Les cookies ultra rapides
On va démarrer en beauté puisqu’on va te partager une recette qui fait kiffer plus d’un coloc : les cookies ultra rapides ! Idéal pour manger en cas de fringale.
Pour débuter cette recette, tu auras besoin de : 1 sachet de sucre vanillé + 250g de farine + 1/2 sachet de levure chimique + 100g de sucre + 1 pincée de sel + 100g de beurre + 2 oeufs.
Tous tes ingrédients sont là ? Eh bien c’est l’heure de commencer ! Mets tous les ingrédients secs dans un bol et mélange bien. Ensuite fais ramollir ton beurre, rajoute-le dans un autre bol et puis ajoute les oeufs et mélange.
A partir de là, tu vas bien tout mélanger pour avoir deux bols homogènes. Verse les deuxième bol dans le premier puis ajoute des pépites de chocolat. Mélange une dernière fois toute ta mixture pour en faire une pâte à cookie bien homogène.
Après ça, fais des petites boules de 5c de diamètres que tu mettras sur du papier sulfurisé. Enfourne 9 minutes à 180° et le tour est joué !
Pour finir en beauté cette recette de cookies, on va te donner un p’tit conseil (si ça c’est pas génial) ! Pour une meilleure dégustation, laisse refroidir tes cookies à l’air libre sur une grille.
2/ Les energy balls healthy
Si tu fais attention à ta ligne mais que t’as quand même envie de te faire plaisir, on a une recette qui va sûrement te plaire. Tu connais les energy balls ? Non ? Eh bien tu vas faire une belle découverte !
Alors, pour réaliser ta recette il te faut : 125g de beurre de cacahuète + 1 vieille banane + 100g de canneberges + 125g d’avoines.
Pour se faire, rien de plus simple ! Tu vas prendre un bol, y mettre tous tes ingrédients et bien touiller jusqu’à avoir une pâte homogène. Ensuite, tu vas former des petites boules avec ta pâte. Quand c’est fait, mets-les au frigo pendant 12h avant de déguster.
C’est l’heure du p’tit conseil, youpiii ! Si les fruits c’est pas trop ton truc ou bien que t’as envie de varier les plaisirs, tu peux les remplacer par de la noix de coco. Un vrai régale.
3/ La granité mangue et citron
Envie de fraicheur ? Cette troisième recette va te plaire puisqu’il s’agit d’une granité mangue et citron ! Délicieuse, gourmande, rafraichissante et facile à faire au kot !
Pour cette recette, il te faut : 1 unité de citronnelle + 235g de sucre fin + 3 mangues + du jus de citron.
T’es prêt(e) ? Alors c’est parti ! D’abord tu vas mettre chauffer 118ml d’eau, y ajouter ta citronnelle et ton sucre, et laisser bien chauffer. Ensuite, laisse poser pendant 1h. Après, mixe tes mangues, ton jus de citron et ta mixture dans un mixeur. Quand c’est fait, tu vas mette dans un bol adapté et le mettre au frais pendant 24h.
Envie d’un p’tit conseil ? Ca tombe bien parce qu’on va t’en donner un ! Laisse un peu ta boisson à température ambiante pour que ça ramollisse un peu avant la dégustation.
4/ Le mug cake choco
On approche tout doucement de la fin mais c’est pas pour autant qu’on va pas te balancer des super recettes ! Celle-ci va sûrement te faire kiffer surtout si t’as une petite faim et que t’as envie de faire une petite folie entre deux cours ! On va te parler du mug cake au choco !
Pour ta recette, il te faut : 2 à 3 cuillères à soupe de cacao en poudre + 1 petit oeuf + 1 banane.
Pour la réalisation, rien de plus simple. Tu vas mélanger tous tes ingrédients dans un mug, le mettre une minute au micro-onde.
A chaque recette son p’tit conseil, tu sais bien. Si tu veux que ta texture soit belle, ne mélange pas avec les mains sinon elle ne sera pas top.
5/ Les pêches grillées et miel
Dernière recette mais pas des moindres ! On va te donner la recette des pêches grillées et miel, une recette très gourmande mais hyper savoureuse !
Pour cette recette, il te faut : de l’huile d’olive + 4 pêches.
Pour commencer, tu vas couper tes pêches en 2 puis tu vas les badigeonner d’huile d’olive. Quand cette étape est faite, passe les pêches au grill pendant 4-5 min puis encore 3-4 min à 90°. Une fois que c’est fait, accompagne le tout de boules de glace.
On va finir sur un chouette p’tit conseil de la rédac ! Si t’as envie, tu peux arroser tes pêches de miel et les saupoudrer de zeste d’orange et de sel de mer.
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