Al dat studeren… je zit daar maar op kot of in je slaapkamer en je ziet je vrienden niet zoveel meer. Bah, laat die examenperiode maar snel weer voorbij zijn! We begrijpen hoe je je voelt, maar toch hoeft je sociaal leven niet te lijden tijdens de blok. Kotplanet geeft vijf tips om als student je sociaal leven te onderhouden tijdens de examens.
Stoom afblazen na de examens? Check onze redenen om een terrasje te doen met vrienden.
1/ Studeer met vrienden
Zowel jij als je vrienden moeten studeren, maar wie zegt dat jullie dat apart moeten doen? Door samen te studeren kan je sociaal contact en de blok met elkaar combineren. Dit kan je zelfs motiveren en helpen wanneer je even vastloopt. Net omdat jullie allemaal examens hebben, zorgt het ook voor een gevoel van verbondenheid en voel je je minder geïsoleerd tijdens de examenperiode. Maak wel duidelijke afspraken over de focusmomenten, maar geniet ook ten volle van jullie pauzes samen.
2/ Plan vooruit
Natuurlijk kan je niet altijd of met al je vrienden studeren, maar dat betekent niet dat je ze niet kan zien tijdens de examenperiode. Een goede planning zal je enorm vooruit helpen met al je verplichtingen en sociale activiteiten. Door vooruit te plannen en je aan je schema te houden, kan je zonder schuldgevoel wat tijd vrijmaken voor je vrienden. Dit geeft je meteen ook iets om naar uit te kijken en voorkomt dat je dagen alleen maar draaien om studeren.
3/ Ontspan samen
Het is essentieel om soms even afstand te nemen van je cursussen. Wanneer je dat doet, kan je dat eigenlijk perfect samen met vrienden doen. Zo kunnen jullie bijvoorbeeld samen sporten, koken of een film kijken ’s avonds. Door samen te ontspannen, zorg je ervoor dat je stressniveau daalt en je batterijen weer opgeladen worden. Daarnaast blijf je ook verbonden met je vrienden – zoals we eerder zeiden – en dat is allesbehalve onbelangrijk!
Jezelf in de watten leggen? Zo kan jij jezelf belonen tijdens de examenperiode.
4/ Gebruik sociale media verstandig
Instagram, WhatsApp, Messenger… sociale media zijn een handige manier om in contact te blijven met je familie en vrienden, vooral tijdens drukke periodes zoals de blok. Gebruik het wel verstandig, bijvoorbeeld om even bij te praten of zelfs studietips uit te wisselen. Als je eindeloos gaat scrollen, kan het je focus verstoren en verlies je heel wat tijd. Limieten instellen of sociale media enkel gebruiken tijdens geplande pauzes kan je hier zeker bij helpen.
5/ Zorg voor een gezonde balans
Uiteindelijk is het cruciaal om voor een gezonde balans te zorgen tussen studeren en sociale activiteiten. Dit helpt je niet enkel om stress te verminderen, maar overmatig studeren zonder ontspanning kan ook leiden tot uitputting. Natuurlijk kunnen te veel sociale activiteiten ook een invloed hebben op je studieprestaties. Wissel daarom studiemomenten af met korte pauzes en plan sociale activiteiten in, zodat je je energie en motivatie op peil kan houden. Zo kom je ongetwijfeld door de examenperiode.
We zijn er zeker van dat jij met deze vijf tips je sociaal leven zal kunnen onderhouden tijdens de examenperiode. Het is een vermoeiende periode, maar je komt er wel door. Veel succes! 📚
Wil je meer tips voor studenten? Volg ons zeker op Instagram!
