Het eerste lesuur om 9 uur is voor velen een grote nachtmerrie. Je moet vroeg opstaan om op tijd op school te geraken, het is buiten dan ook meestal nog frisjes, wat het nog moeilijker maakt en dan denk je “Waarom zou ik gaan, het is toch geen verplichte les”. Wel ook je eerste les van de dag is belangrijk, daarom heeft Kotplanet 3 tips voor jou om je te motiveren om toch naar die les te gaan.
Ben je vaak moe tijdens de lessen?
1/ Blijf niet te lang op je gsm voor het slapen gaan
Slaap is heel belangrijk en 1 van de grootste vijanden van onze slaap is dan toch onze gsm. Even snel nog een aflevering van je serie kijken en dan nog 1. Voor je het weet ben je 5 afleveringen verder en is het al na middernacht. Probeer dit echt te vermijden, zeker als je de dag erna vroeg moet opstaan. Om een goede nachtrust te hebben, moet je op z’n minst 7 uur hebben kunnen slapen. Als je meer kunt slapen is het natuurlijk beter. Een goede nachtrust kan veel doen aan je humor, het kan je motiveren en energie geven om je dag op een goede manier te starten.
Wil je weten hoe je duurzaam naar de les kunt gaan?
2/ Bekijk al eens de leerstof
Wat ook motiverend kan zijn om naar de les te gaan is, op voorhand al een beetje naar de leerstof kijken. Het is wel totaal niet de bedoeling om al grondig de leerstof te begrijpen, bekijk gewoon even je syllabus. Zo kan je toch al een beetje raden wat je te wachten staat en kan je actief deelnemen aan de les. Dit toont ook aan je docent dat je er al naar hebt gekeken, wat altijd positief is.
3/ Ga naar de les met je vrienden
Met je vrienden naar de les gaan kan ook motiverend zijn, dan kunnen jullie tijdens de pauzes even samen rondhangen, of als jij bijvoorbeeld iets niet goed begrijpt en ze ook in de les waren kan je even om hulp vragen of even hun samenvatting bekijken. Elkaar motiveren om naar de les te gaan is iets heel belangrijks. Docenten vertellen vaak ook veel informatie tijdens de eerste lessen van een dag en als je in de namiddag nog eens dezelfde les hebt, kan je dan helemaal niet volgen omdat je allerlei dingen hebt gemist.
Zoek je nog meer tips over het studentenleven? Check dan zeker onze Instagram pagina!
