Besoin de bouger autrement ? Le sport en extérieur est une excellente option pour allier activité physique et plaisir. Que ce soit en salle de sport, dans un parc ou en testant des sports insolites, il existe plein de façons de s’entraîner dehors. Découvre les meilleures alternatives pour rester actif(ve) tout en sortant de chez toi !
La sélection d’articles sport en extérieur pour l’étudiant sportif que tu es (ou deviens!).
Tu as envie de te motiver à faire du sport cette année ? Et si tu optais pour le sport via l’unif ? On te donne 4 raisons de prendre un pass sport dans ton université.
Si tu as du mal à te motiver à aller à la salle, on t”explique comment garder un rythme constant à la salle de sport. Ensemble, on va y arriver !
Faire du sport c’est un de tes objectifs, mais tu ne sais pas quoi faire. On te donne le top 6 des sports les plus complets pour bouger, comme ça tu auras du choix et tu pourras te dépenser.
Tu as déjà penser à retourner à la piscine pour te dépenser ? Kotplanet te donne 6 raisons de se mettre à la natation pour bouger. Tu vas voir, c’est trop cool !
Tu as envie d’un entrainement bien cardio mais tu n’es pas dans le mood pour courir ? On te donne 5 alternatives cardio à la course, pour un entrainement bien efficace.
Et si on changeait un peu des sports habituels et qu’on se lançait dans un de ces 6 sports insolites à faire en Belgique pour les étudiants ? Fun garanti, on te le promet.
Le beau temps va bien finir par pointer le bout de son nez, et avec lui l’envie de courir. On te donne les meilleurs endroits pour courir à Bruxelles pour les étudiants.
Tu n’es pas encore convaincu(e) ou motivé(e) à te mettre au sport ? On t’explique pourquoi c’est important de faire du sport quand on est jeune. Aller, on se bouge ensemble !
